Met plezier je doel bereiken

Door Redactie op Woensdag 16 mei 2018, 19:00 uur   Sport   sport, training, stratenBron: Thom van Straten Sport


Met plezier je doel bereiken
HEERHUGOWAARD - Plezier, saamhorigheid en uitdaging. Het zijn drie kernwaarden die 'Thom van Straten Sport' omschrijven. Van Straten, trainer en tevens eigenaar van de veelzijdige sportschool, verzorgt samen met zijn collega Michael Oostenrijk al ruim vier jaar bootcamps, small group training en personal training.

Dat de leden bij Thom van Straten Sport geen nummer zijn blijkt wel uit het persoonlijke contact na afloop van een training. Voor iedereen die daar behoefte aan heeft maken Thom en Michael nog even tijd om de training en de training en de resultaten daarvan te bespreken. 'Je bent bij ons geen nummer, maar onderdeel van de groep. Daarom nemen wij ook altijd contact op wanneer iemand een paar keer niet aanwezig is geweest,' aldus Van Straten. 'Natuurlijk is er ruimte voor meer sporters, maar we waker voor massale. We geven onze sporters graag gerichte aandacht en willen ook tijd houden voor het genoemde praatje na de training.'

Bootcamp
Één van de trainingsmogelijkheden van Thom van Straten Sport is de bootcamp. 'Erg geschikt voor sporters die graag in groepsverband trainen. Boodcamp doen we zowel binnen als buiten. Binnen leggen we de focus op kracht en buiten juist meer op conditie. We werken met abonnementen. Sporters kunnen per week bepalen wat ze willen doen,' vertelt Oostenrijk. Aanmelden voor een training kan via de speciaal daarvoor ontwikkelde app.

Small group training
Deze training is voor groepen van twee tot zes personen. Oostenrijk: 'Bij smaal group training is er meer individuele begeleiding. Deelnemers trainen doelgericht en krijgen van ons een persoonlijk schema. We geven desgewenst ook voedingsadvies. Natuurlijk kun je naast trainingen ook meedoen aan de boodcamp'. Voor welke training men ook kiest, saamhorigheid is erg belangrijk bij Thom van Straten Sport. 'We doen heel veel met zijn allen. De ene keer doen we mee aan een obstacle rum, de andere keer organiseren we een keeztoernooi' noemt Van Straten als voorbeeld. 'We ondernemen allerlei activiteiten, soms wel en soms niet sport gerelateerd, om een hechte band met elkaar te creëren en het sporten leuker te maken.'

Personal training
Mensen die veel waarde hechten aan één-op-één begeleiding kunnen eveneens terecht bij Thom van Straten Sport. 'De personal training is echt persoonlijk en kan dus zowel binnen als buiten plaatsen vinden. We beginnen met een screening en een gesprek vooraf,' legt Van Straten uit. 'Aan de hand van dat gesprek maken we samen met de cliënt een voedings- en bewegingsprogramma. De naam zegt het al, personal training is echt afgestemd op de persoon zelf.'
Naast boodcamp, smaal group training en personal training organiseren de sportfanaten ook ouder-kind activiteiten, kinderfeestjes, duintrainingen en bedrijfstrainingen.

BELIEVE YOU CAN
Een bezoek aan de thuislocatie van Thom van Straten Sport, gevestigd aan de Westdijk 12 in Heerhugowaard, laat zien dat Van Straten en Oostenrijk uiterst professioneel te werk gaan. De sportschool is ruim en volledig uitgerust met moderne apparatuur en de heren beschikken over legio diploma's en ervaring. 'Personal trainer is geen beschermd beroep. Helaas, zou ik bijna zeggen, want de kwaliteit is zo belangrijk. We zijn beide breed opgeleid en bieden mensen de kwaliteit die nodig is om echte resultaten te boeken. We zijn in anderhalf jaar gegroeid naar zo'n honderd leden,' vertelt Van Straten. 'Dat zegt natuurlijk wel wat. Ons motto? Believe you can and you're halfway there!'

Meer informatie via www.thomvanstratensport.nl